Download video

อายุเกิน 60 ปีหรือยัง? 6 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน ช่วยลดอาการบวมและเสริมความแข็งแรงให้ข้อต่อ

178K views

สุขภาพยืนยาว

4 years ago

อายุเกิน 60 ปีหรือยัง? 6 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน ช่วยลดอาการบวมและเสริมความแข็งแรงให้ข้อต่อ

อายุเกิน 60 ปีหรือยัง? 6 อาหารที่อุดมด้วยคอลลาเจน ช่วยลดอาการบวมและเสริมความแข็งแรงให้ข้อต่อ

กินโปรตีนก่อนหรือหลังออกกำลังกายทันที | สรุปกินตอนไหนดี
4:31
กินโปรตีนก่อนหรือหลังออกกำลังกายทันที | สรุปกินตอนไหนดี
by Fitjunctions
หลังออกกำลังกายกินอะไร \& เว้นระยะเวลาเท่าไหร่?
7:33
หลังออกกำลังกายกินอะไร \& เว้นระยะเวลาเท่าไหร่?
by Fitterminal
กินโปรตีนแต่ไม่ออกกำลังกาย เสี่ยงน้ำหนักเพิ่มจริงหรือไม่ ? | รู้ทันกันได้
7:52
กินโปรตีนแต่ไม่ออกกำลังกาย เสี่ยงน้ำหนักเพิ่มจริงหรือไม่ ? | รู้ทันกันได้
by Thai PBS
อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย : ปรับก่อนป่วย (13 ก.ค. 63)
7:34
อาหารที่ควรกินหลังออกกำลังกาย : ปรับก่อนป่วย (13 ก.ค. 63)
by Thai PBS