＼45歳からの“わたし革命”を応援！／
糖スイッチで整える「再起動ナビゲーター」 工藤まやです


このチャンネルでは更年期に差しかかる女性が
薬に頼らずカラダと心を根本から整えるための
ヒントやセルフケア、学びを発信しています


✔︎ 生理やホルモンの乱れが気になる
✔︎ 冷え・疲れ・イライラがつらい
✔︎ 西洋医学ではどうにもならない不調を感じている
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そんなあなたへ
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カラダの声に耳を傾けて自分らしく再起動する方法を
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保健師・看護師資格
HOLISTETIQUE認定ハニーセラピスト上級
北海道奥尻島在住・2児の母
「自然療法＋科学の視点」で更年期以降の
人生をもっと軽やかに✨