自己很喜歡做點心、食物、養生食品跟朋友分享，他們都說很好吃，比外面有名名店還好吃，有很多朋友也希望我拍攝影片教他們做，跟觀眾分享整個製作過程，希望大家也可以自己動手做看看，也能知道每一道好吃的食物，它背後用心的製作過程，才能做出好的美食跟養生食品，希望大家喜歡我的頻道。

香炒麵 香氣十足營養又好吃
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香炒麵 香氣十足營養又好吃
「紅麴麻油雞飯」食補中的養生智慧#紅麴#紅麴麻油雞飯#冬令進補#降血脂#降膽固醇#降三酸甘油脂
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夜市美食，外酥內軟糯Q彈，抗老又護心#紫山藥#山藥煎餅#金沙紫山藥球#山藥球#花青素#抗氧化#預防心血管#健脾益腎完成
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減肥聖品最佳組合，這樣做營養又美味。
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新年假期滷一鍋特製古早味豆干跟滷蛋與朋友共享＃香Q好吃＃下酒菜＃零嘴＃豐富蛋白質＃減肥＃特調滷汁＃刷嘴
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手把手教您做會「諾麗果發酵液」感恩節過後，來製作天上恩賜之果，#諾麗果酵素。
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簡單快速完成的家常料理，「香蔥肉燥炒米粉」
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一鍋搞定麵食料理「百搭香蔥肉燥」，適合忙碌的您，簡單輕鬆一定要學起來
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