Live о life.
Дочерний канал от основного «Press227 рекомендует!». Предназначен для прямых эфиров и всего горячего, что снято на телефон.

Что преподавали намкурсах до моего канала
1:12
Что преподавали намкурсах до моего канала
Сериал закончили снимать. Стрим
36:17
Сериал закончили снимать. Стрим
Делаем лёгкую тренировку для ягодиц
30:00
Делаем лёгкую тренировку для ягодиц
Необычная атака для дельт
50:07
Необычная атака для дельт
Корректировка ягодиц. Для самых опытных.
29:50
Корректировка ягодиц. Для самых опытных.
Тренировка верха. Наташа спустя 2 недели
45:10
Тренировка верха. Наташа спустя 2 недели
О бизнесе, саморазвитии и фитнес индустрии
32:29
О бизнесе, саморазвитии и фитнес индустрии
Догоним ягодицы самым эффективным. Часть-2
32:13
Догоним ягодицы самым эффективным. Часть-2
Догоним ягодицы самым эффективным. Часть 1
35:47
Догоним ягодицы самым эффективным. Часть 1
Все, пропало)) Ставим ступни ног в гаке
1:18
Все, пропало)) Ставим ступни ног в гаке
Таня и Люба из Чехии. Сколиотическая осанка
55:21
Таня и Люба из Чехии. Сколиотическая осанка
Вспомнили гак для ягодиц и меню
37:02
Вспомнили гак для ягодиц и меню
Про когнитивные искажения
1:19
Про когнитивные искажения
Поддали жару: форсированная тренировка ягодиц!
31:33
Поддали жару: форсированная тренировка ягодиц!
Тренировка верха: на плечи сил уже небыло!
40:31
Тренировка верха: на плечи сил уже небыло!
Шок для ног. Установление баланса между работой мышечных групп при помощи простой базы
1:00:31
Шок для ног. Установление баланса между работой мышечных групп при помощи простой базы
Идеальная техника восьми ягодиц
28:42
Идеальная техника восьми ягодиц
Перед тренировкой, которую увидите завтра
3:15
Перед тренировкой, которую увидите завтра
Как тренировать дельты с имеющейся сутулостью.
43:38
Как тренировать дельты с имеющейся сутулостью.
Что такое тренер
2:03
Что такое тренер
Ответ на вопрос: жир, или мышцы?
5:09
Ответ на вопрос: жир, или мышцы?
Шокируем снова низ: перевернули с ног на голову!
30:56
Шокируем снова низ: перевернули с ног на голову!
Общая тренировка с акцентом на низ
41:58
Общая тренировка с акцентом на низ
Тренировка низа и жизненной ёмкости лёгких от Press227
44:28
Тренировка низа и жизненной ёмкости лёгких от Press227
Press227 - 57 и 41 год в качалке
4:30
Press227 - 57 и 41 год в качалке
Ты служишь фитнесу, или фитнес тебе?Чайные посиделки с Press227
31:01
Ты служишь фитнесу, или фитнес тебе?Чайные посиделки с Press227
Дана. Тренировка ног и спины с Press227
30:03
Дана. Тренировка ног и спины с Press227
Наконец-то - тренировка верха!
41:00
Наконец-то - тренировка верха!
Новый проект Заметки чемпиона начинается завтра в 12.00 на основном канале Ptess227 рекомендует!
1:01
Новый проект Заметки чемпиона начинается завтра в 12.00 на основном канале Ptess227 рекомендует!
Светлана из Одессы
17:15
Светлана из Одессы