တရားဘာဝနာများ နာကြား၍ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ .....။

The Power of Mindfulness YouTube Channel လေးကို ...
Subscribe လုပ်ထားပြီး ခေါင်းလောင်းလေးကို...
နှိပ်ပေးခြင်းဖြင့် တရားတော်များကို အလွယ်တကူ...
နာယူ ကုသိုလ်ယူနိုင်ပါသည်.....။

မမေ့သင့်သော, ​အမြဲနှလုံးသွင်းသင့်သော မြတ်ဗုဒ္ဓ၏သြဝါဒ.....
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

အားကိုးရာအစစ်သည် ဗုဒ္ဓ, ဓမ္မ, သံဃာ...။

အမြဲနှလုံးသွင်းရန်အစစ်သည် အနိစ္စ, ဒုက္ခ, အနတ္တ...။

မိတ်ဆွေအစစ်သည် ကံ, ညာဏ်, ဝီရိယ...။

နေ့စဉ်အလုပ်သည် ဒါန, သီလ, ဘာဝနာ...။

အမြဲလက်ကိုင်ထားရန်အစစ်သည် ခန္တီ, မေတ္တာ, သစ္စာ...။

ရန်သူအစစ်သည် လောဘ, ဒေါသ, မောဟ...။

ဥစ္စာပစ္စည်း၏ အနှစ်သည် ဒါန...။

မိမိခန္ဓာကိုယ်၏ အနှစ်သည် သီလ...။

မိမိအသက်၏ အနှစ်သည် ဘာဝနာ...။

အလှူအားလုံးတွင် တရားအလှူသည် အမြတ်ဆုံး...။

အရသာအားလုံးတွင် တရားအရသာသည် အမြတ်ဆုံး...။

ဗုဒ္ဓတရား မေ့မထားနှင့်...။

ဆုံးမတိုင်းသာ ကျင့်ကြံပါက ဘယ်မှာ နိဗ္ဗာန်ဝေးမည်နည်း...။

(ကျေးဇူးတော်ရှင်မင်းကွန်းဆရာတော် ဘုရားကြီး)