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본 영상은 여러 논문을 참고하여 제작했습니다.
하지만 개인마다 체질이 다르기 때문에 모두에게 동일하게 적용되지 않습니다.
특정 건강 문제나 부작용이 우려되는 경우, 먼저 전문의와 상담하시길 권장합니다.
본 채널의 정보는 참고용으로만 사용하시고 최종 결정은 시청자 본인의 판단에 따릅니다.
따라서 그에 따른 결과 역시 시청자의 책임임을 알려드립니다.

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