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Cette chaine est dédiée aux Arts du combat (arts-martiaux, self-défense, sports de combat)
Mon objectif est de partager ma passion ainsi que ma recherche dans ce vaste domaine
Ensemble nous pouvons enrichir nos connaissances et nos principes d'entraînement, c'est le but de cette chaine,
Partager.
Rejoignez-moi et ensemble partageons nos idées d'entrainements, nos principes et découvertes !

Applications
0:21
Applications
Punch et chi sao BNC
0:41
Punch et chi sao BNC
Side kick
0:06
Side kick
Recap
0:38
Recap
Défense
1:14
Défense
Défense  travail basic
0:17
Défense travail basic
Partie de ma routine
2:11
Partie de ma routine
Une partie de ma routine de souplesse
1:23
Une partie de ma routine de souplesse
Stretching, Une partie simple de ma routine journalière
1:23
Stretching, Une partie simple de ma routine journalière
Étirements  routine exemple
1:23
Étirements routine exemple
Side kick
0:05
Side kick
Partie 3
0:37
Partie 3
Boxe Non Classique  frappes Partie 2
0:29
Boxe Non Classique frappes Partie 2
Partie 2
0:29
Partie 2
Boxe Non Classique  frappes Partie 1
0:25
Boxe Non Classique frappes Partie 1
Entraînement dehors  en montée   avec et sans partenaire   boxe non classique  chain punching
1:25
Entraînement dehors en montée avec et sans partenaire boxe non classique chain punching
Chi sao  ou l'art de développer son système nerveux
0:29
Chi sao ou l'art de développer son système nerveux
Chi sao  ou l'art de développer son système nerveux afin d'acquérir des automatismes techniques
0:22
Chi sao ou l'art de développer son système nerveux afin d'acquérir des automatismes techniques
Piques aux yeux
0:13
Piques aux yeux
Chi Sao
0:38
Chi Sao
Self-défense self-attaque
0:15
Self-défense self-attaque
Self-défense self-attaque
0:41
Self-défense self-attaque
Self-défense/Self-attaque
1:41
Self-défense/Self-attaque
Self-défense (attaque)
0:13
Self-défense (attaque)
la nature...le plus beau des dojos
0:37
la nature...le plus beau des dojos
enchaînements cool en pleine nature ...la meilleure des salles d'entraînement
1:01
enchaînements cool en pleine nature ...la meilleure des salles d'entraînement
routine de fin de journée
1:17
routine de fin de journée
10 février 2024
0:05
10 février 2024
kicks
0:54
kicks
3 septembre 2023
2:01
3 septembre 2023
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