週菜單 提供飲食控制族群一週的主題菜單。
您可以一次購足一週的食材,針對不同的飲食需求,提供多種食材以及建議食譜,無論是增肌、減脂或是低醣飲食,都能享有便利的自煮生活。
透過有系統的飲食紀錄,攝取營養均衡的好食材,嚴選當季蔬菜水果與通過屠宰衛生檢查合格標章的肉品,針對不同營養來源,捨去不必要的加工食品,慢慢接近理想目標!
規劃好的週菜單有什麼好處呢?
➤計畫一週食材,減少食物的浪費
➤食材一次買足,同時吃到多種天然營養素
➤省去每日買菜的時間,食材事先處理,平日快速上桌
➤掌控油與鹽巴的攝取,依照當日飲食調整份量
➤有系統的飲食規劃,慢慢接近理想目標
-
關注我們,提供每週食材及建議食譜
👉🏻週菜單傳送門 https://linktr.ee/weeklyplan2023
🛒週食材訂購,加入官方ʟɪɴᴇ @952cfjmc(要加@)